Як навчитися не приносити робочі питання з роботи додому: дієві лайфхаки
Найчастіше, якщо наша робота пов'язана з постійним нервовим напруженням, стресом і "палаючими" дедлайнами, ми не можемо від неї від'єднатися, навіть йдучи з офісу. Наслідком цього стають конфлікти з близькими, безсоння і проблеми з харчуванням. Як тоді припинити приносити негатив додому…