Спробуйте ці вправи офісної йоги за робочим столом, щоб зарядити своє тіло і розум енергією

Відчуваєте себе спустошеним після довгих вихідних, проведених на відкритому повітрі? Ви не одинокі, інформує Ukr.Media. Якщо робота здається вам особливо важкою, і ви відчуваєте, що ваші батареї практично розряджені, є простий спосіб зарядитися, не встаючи з робочого столу. Офісна йога…